크리스마스는 사랑과 따뜻함, 그리고 종종 큰 가족 다툼의 시간입니다.

크리스마스는 다툼의 시간이 되기도한다

크리스마스는 다 다르다

“행복한 가정”이라는 말이 있듯이, “천국보다 더 이른 것일 뿐”이라는 말이 있는데, 이것은 분명 불행한 가정을
생지옥으로 만들 것이다.

우리가 휴가철에 접어들면서, 우리들 중 많은 사람들은 잠재적인 긴장과 논쟁에 대해 스스로를 단련시킬 것이다
. 요리의 질에 대한 조용한 불만, 편애설에 대한 끓어오르는 분노, 또는 우리의 정치적, 사회적 가치에 대한 격렬한
논쟁이든 간에, 가족 모임은 종종 우리의 최악의 상황을 이끌어낸다. 그것은 우리가 가족을 보는 것을 선택한다면 – 많은
사람들에게, 휴일을 따로 보낼 수밖에 없다.

‘계승’과 같은 드라마에서는 가족 갈등이 오락의 원천이 될 수 있지만, 현실의 결과는 장난이 아니다.

영국 웨스트오브웨스트 대학의 발달심리학자이자 곧 출간될 책 ‘완벽한 가족이란 없다: 지저분한 현실을 포용하는
안내서’의 저자인 루시 블레이크는 “이간으로 인한 정말 흔한 결과는 수치심과 판단의 결과”라고 말한다.

분열된 관계를 치유하는 쉬운 치료법은 없다. 하지만 우리 가족의 역학을 더 잘 이해하면 우리가 피할 수 없는
순간들에 대비하고 스트레스에 대처하는 방법을 알 수 있다.

크리스마스는

사람들은 종종 불행한 모임과 가족간의 소원함에 대해 말하기를 꺼리는데, 그것은 그것을 경험하는 사람들이 우리가 왠지 특이하다고 느끼게 할 수 있다. 우리는 심지어 우리가 그렇게 좋지 않은 관계를 가지는 것이 뭔가 잘못되었다고 추측할 수도 있다. “소셜 미디어 네트워크는 우리의 고립감에 기여할 수 있습니다,”라고 블레이크는 말한다. “우리는 종종 가족의 ‘공연’을 보는데, 이것은 여러분을 점점 더 외롭게 만들 수 있습니다.” 가슴앓이 사진을 올리려는 사람은 거의 없을 것이다 – 여러분은 식사 전에 울먹이는 얼굴보다 식사 전에 뒤척이는 얼굴을 볼 가능성이 훨씬 더 높다.

그러나 익명의 조사에 의하면 가족관계가 놀랍도록 흔하다고 한다. 블레이크는 미국의 한 연구에서 633명의 중년 성인에게 부모 및 자녀와의 관계에 대해 물었다고 지적했다. 연구된 관계의 거의 3분의 1에서, 대부분의 사람들이 정서적 유대감을 느꼈음에도 불구하고 지속적인 접촉은 거의 없었다. 더 정기적으로 연락하는 사람들 중, 많은 사람들은 그들의 관계를 “갈등”하거나 “양가적”이라고 여겼다. 부모-자녀 간의 유대관계 중 28%만이 조화로운 관계였다.